Головные боли, повышенная тревожность, эмоциональная подавленность, депрессия, бессонница, гипертония и боли в сердце – эти психосоматические нарушения хорошо знакомы современному человеку, живущему в постоянном стрессе. Как самостоятельно справляться с психосоматикой? Можно научиться управлять своим психоэмоциональным состоянием с помощью современного метода Биологической обратной связи (БОС).

«БОС» активизирует  скрытые резервы организма. Цель метода – развитие у человека навыков саморегуляции. С помощью тренинга можно научатся расслабляться, справляться со страхами, депрессией и усталостью.

Метод Биологической обратной связи нередко используется как дополнение к основному лечению. Часть наших пациентов получает психофармакологическое лечение, часть – психотерапевтическое. Но для того, чтобы добиться стойкого улучшения, необходимо произвести работу над собой, своими реакциями, что позволит не так остро «переживать» стрессовые события.

Метод позволяет естественным, безмедикаментозным способом оптимизировать нормальные физиологические функции организма и скорректировать нарушенные. Обязательным условием БОС-терапии является мотивация пациента на достижение результата. Таким образом, использование Биологической обратной связи превращает пациента из объекта врачебных вмешательств в активного и заинтересованно участника лечебного процесса.

Продолжительность одного сеанса 20 – 30 минут. Однако для достижения контроля и закрепления этих навыков необходимо достаточно большое количество сеансов, в среднем 20 – 30.
По окончании БОС-ЭЭГ тренинга пациент приобретает навыки контроля состояния собственного головного мозга, что позволяет с высокой эффективностью использовать резервы организма.

БОС-терапия – это избавление от стресса, психосоматических нарушений и негативных эмоций, обретение уверенности в себе, улучшение качества жизни без помощи лекарств!

В нашей клинике мы используем базовые методики ЭЭГ-тренинга и Мио-БОС тренинга, создавая индивидуальную программу для каждого пациента. Стандартных схем не существует!

 

БОС-терапия в Туле применяется для лечения и профилактики многих хронических заболеваний:

  • гипертоническая болезнь;
  • повышение артериального давления, вегето-сосудистая дистония;
  • головные боли напряжения, мигрень;
  • синдром нарушения внимания и гиперактивность у детей и подростков;
  • ночной и дневной энурез;
  • синдром затрудненного дыхания, бронхиальная астма;
  • хронический стресс;
  • тревожность, страхи и бессонница;
  • депрессии;
  • заикание;
  • «синдром хронической усталости» и др.