Акция

Акция

Центр Нейрофизиологии

Ведет набор в психокоррекционную группу

«Самопомощь при панических атаках»

Психологическая группа – это место, в котором собираются люди с общими трудностями и получают информацию, помощь и поддержку, как друг от друга, так и от психолога.

На группе вы познакомитесь с теорией возникновения панических атак, алгоритмом правильного проживания приступов паники, будем менять отношение к стрессовым ситуациям, познакомимся с избегающим и охранительным поведением, отработаем техники избавления мышечных зажимов, будем учиться снижать интенсивность эмоциональных реакций на стрессовый фактор, разберемся со способами рационального мышления и восприятия, будем работать над глубинными причинами панических атак и скрытых, вторичных выгодах, которые препятствуют полному избавлению от приступов паники.

Группа будет полезна:

- если Вас мучают панические атаки, Вы устали ходить по врачам и не знаете, как с ними справиться;

- если Вам страшно оставаться одному;

- если постоянно беспокоитесь о своём здоровье, боитесь инсульта или инфаркта, чувствуете страх смерти или страх сойти с ума;

- живете в страхе ожидания панической атаки, возвращения симптомов паники;

- если хотите научиться правильно проживать паническую атаку;

- если после отмены препаратов, приступы возвращаются.

Стоимость одного занятия – 1000 рублей.

Запись по телефону центра 22-76-90, 8(960)6104010

На занятие с собой иметь альбом (тетрадь, блокнот), ручку, медицинскую маску.

Ведущий группы: клинический психолог Курачинова Юлия Владимировна.

Группы, ориентированные на личность

Создают безопасную атмосферу, в которой участники могут изучать свои мысли, чувства, помогают участникам стать более открытыми новому опыту и быть более уверенными в себе и своих решениях; побуждают участников жить настоящим; развивают откровенность, искренность и осознанность; дают возможность участникам “встретиться” с другими и преодолеть чувство отчуждения. Помогают участникам избавиться от “сценариев” и “игр” в своих отношениях; заново оценить свои прежние решения и принять новые, обоснованные более сознательным знанием; избавиться от непригодного образа поведения и научиться более эффективному.


Преимуществом групповой психотерапии является то, что с ее помощью намного легче решаются вопросы коммуникации в обществе. Во время занятий в группе расширяется круг общения, отрабатываются и проверяются новые навыки коммуникативного поведения, происходят изменения мышления в сторону повышения самооценки, уверенности в себе и свободы выражения эмоций. Занятия в группе стоят значительно дешевле индивидуальных сеансов, а по эффективности им не уступают.


Группа является местом, где соблюдается конфиденциальность, где каждый может выражать свои эмоции без опасения, что он будет обесценен или не понят, за этим внимательно будет следить ведущий. Это место, где тебя всегда выслушают, постараются понять и отнесутся с уважением.
Стартуем уже 14 мая.

Правила поведения в группе.
Правила работы в группе устанавливаются ведущим и принимаются участниками.
 Правило 1. Все участники группы равны.
 Правило 2. В группе и после необходимо соблюдать конфиденциальность.
Правило 3. Группа начинается в строго определенное время.
 Правило 4. Каждый участник несет ответственность только за свои действия.
Правило 5. На группе участникам нельзя:
– вредить здоровью других людей;
– унижать участников группы;
– посещать группу под воздействием средств, изменяющих сознание (исключение препараты, прописанных врачом).
 Правило 6. СТОП. Каждый участник может остановить любого другого участника группы, если он будет говорить в его адрес.
 Правило 7. Если даем совет, то обязательно спрашиваем разрешение у того, кому даем совет.

Ведущий группы: клинический психолог Фрыкина София Витальевна

О центре

Центр Нейрофизиологии в Туле занимается точной диагностикой и лечением заболеванием различных профилей. У нас Вы можете сделать ЭЭГ головного мозга (ЭЭГ для ГИБДД, ЭЭГ для работы), РЭГ, ЭКГ, Холтер-ЭКГ, лабораторные анализы, Видео-ЭЭГ мониторинг разной продолжительности, полисомнографию, пройти психологическое тестирование. Более подробно читайте в разделе «Услуги».

Подробнее

Наш персонал

В нашей клинике работает высококвалифицированный и опытный персонал. Мы с уважением относимся к нашим пациентам и стараемся сделать все, чтобы Вам помочь!